Embora homens possam sofrer com infecção urinária, isso costuma acontecer com mais frequência com mulheres, mas alguns chás para infecção urinária podem ajudar nesse momento. Contudo, lembre-se que esses chás e sucos são apenas suporte e a infecção deve ser tratada com medicamentos e o acompanhamento de um profissional de saúde.
O motivo da infecção urinária ser mais comum em mulheres é porque a uretra feminina é mais próxima à parede vaginal, também sendo mais curta. Durante as relações sexuais, isso acaba causando atrito. Outro motivo é que o períneo também é mais próximo da uretra feminina, e devido ao períneo ser colonizado por bactérias do ânus, acaba causando a infecção na bexiga.
Para ajudar a aliviar a dor e a tratar a infecção, neste post trouxemos 10 ótimas opções de sucos e chás para infecção urinária. Nunca sabemos quando podemos sofrer com isso, então é bom já sabermos como tratar.
ATENÇÃO
Os chás sugeridos aqui são apenas sugestões. Consulte sempre um médico caso os sintomas persistam e leia atentamente as propriedades de cada chá antes de consumir.
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Melhores chás para infecção urinária
Todos os chás para infecção urinária e sucos que vamos citar a seguir são bastante simples de serem feitos, então você conseguirá tomar em casa sem maiores problemas. É importante ressaltar que, embora as plantas medicinais possam ser bastante úteis e aconselháveis em alguns casos, é preciso usar com moderação, pois seu uso em excesso pode resultar em problemas graves no futuro.
Mas por que as plantas medicinais e os chás para infecção urinária funcionam? A eficácia acontece pois, em algumas espécies de plantas, os compostos fitoquímicos impedem que tenha a proliferação e a fixação de microorganismos.
Outras ações que você pode tomar para evitar ou tratar a infecção urinária, é combinar os chás com uma alimentação adequada e hábitos de higiene antes e após as relações sexuais, também evitando prender xixi. Sem mais enrolação, confira as nossas sugestões de chás para infecção urinária.
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1- Suco de aipo com abacaxi
Se você está em um dia mais quente mas ainda quer tratar a sua infecção, uma alternativa além dos chás para infecção urinária é o suco de aipo com abacaxi. Além de sua eficiência, essa também é uma alternativa bastante gostosa. A bebida se destaca por ser acidificante a urina e anti-inflamatória, reduzindo assim as chances de formar cálculos renais.
Ingredientes necessários
Os ingredientes necessários para preparar o chá de suco de aipo com abacaxi são:
- Dois talos de Aipo;
- Três rodelas de Abacaxi;
- 500 ml de água filtrada.
Modo de preparo do suco
Para preparar o suco, o processo é ainda mais fácil, podendo ser feito em apenas alguns minutos, basta seguir os passos abaixo:
Passo 1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata tudo até que fique em uma consistência homogênea.
Passo 2. Depois, você pode coar o suco para melhorar sua consistência e adicionar açúcar, podendo servir com gelo.
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2- Suco de cranberry
Outra alternativa de suco, além dos chás para infecção urinária, é o suco de cranberry, ou mirtilo em português, que trabalha aumentando os batimentos ciliares no sistema urinário. Outra alternativa para quem não gosta do suco ou está buscando variações, é consumir a própria fruta, cápsulas ou chás instantâneos de cranberry. Essa fruta possui uma forte reação que faz com que as bactérias não se juntem à mucosa.
Ingredientes necessários para o suco
- 250g de água filtrada;
- Duas colheres de cranberry desidratado.
Modo de preparo do suco
O modo de preparo do suco também é bastante fácil, para conseguir fazer sem maiores problemas, basta seguir o passo a passo a seguir:
Passo 1. No liquidificador, coloque todos os ingredientes que citamos do suco de cranberry, depois bata tudo até que fique homogêneo.
Passo 2. Após bater, coe o suco para melhorar sua consistência e adicione açúcar, podendo servir com gelo.
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3- Chá de cabelinho de milho
Agora, entrando realmente em uma série de chás para infecção urinária, vamos começar com o chá de cabelinho de milho. Esse é um chá diurético e anti-inflamatório, contudo, tenha em mente que ele não é indicado para quem possui hipertensão arterial.
Ingredientes para fazer o chá
- Duas colheres de sopa de cabelo de milho seco ou fresco;
- 500 ml de água.
Modo de preparo do chá
O chá de cabelinho de milho também não tem segredo para ser feito, basta seguir o passo a passo:
Passo 1. Em uma panela, ferva bem a água e acrescente o cabelinho de milho, deixando ferver bem.
Passo 2. Após ferver, deixe a panela ou recipiente usado tampado por algo durante cinco minutos, depois é só coar e tomar.
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4- Chá de equinácea
Uma ótima pedida para auxiliar no tratamento de infecção urinária é o chá de equinácea, que age no trato respiratório e urinário. A equinácea também possui um efeito imunomodulador, que melhora o sistema imunológico. Contudo, entre os chás para infecção urinária, esse não é indicado para quem está grávida, possui esclerose múltipla, está amamentando ou possui doenças imunossupressoras.
Ingredientes para fazer o chá
Para fazer esse chá, é necessário somente dois ingredientes bastante simples de serem encontrados, são eles:
- Duas colheres de sopa de equinácea;
- 500 ml de água.
Modo de preparo do chá
O modo de preparo desse chá também é bastante simples, para isso, basta seguir o passo a passo que separamos abaixo:
Passo 1. Em uma panela, coloque os 500 ml de água e leve ao fogo para ferver.
Passo 2. Assim que a água começar a borbulhar, desligue o fogo e coloque a equinácea na água quente.
Passo 3. Depois, com uma tampa ou algum outro recipiente, tampe a panela com a água e a equinácea, deixando assim por cinco minutos.
Passo 4. Antes de servir, é importante coar para tirar os pedaços de folha, depois é só servir como achar melhor.
5- Chá de aroeira
Mais uma alternativa entre os chás para infecção urinária, o chá de aroeira possui uma ação antioxidante, antimicrobiana e anti-inflamatória. Porém, caso você esteja ou tenha tido diarreia recentemente, não é aconselhável ingerir o chá.
Ingredientes para preparar o chá
Para fazer o seu chá de aroeira, somente dois ingredientes são necessários, sendo:
- 500 ml de água filtrada;
- Duas colheres de casca de aroeira.
Modo de preparo do chá
Para preparar, o processo é super simples e rápido, então siga os passos que descrevemos abaixo para ter o melhor chá:
Passo 1. Em uma panela, acrescente todos os ingredientes e leve ao fogo para ferver a água.
Passo 2. Assim que começar a ferver, aguarde por cinco minutos, depois precisando só coar e servir.
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6- Chá de cavalinha
Uma das vantagens da cavalinha é que ela é bastante potente e possui um grande efeito diurético, auxiliando assim na eliminação das bactérias que causam a infecção urinária. Mas além disso, o chá de cavalinha também possui efeitos como ação antimicrobiana, antioxidante, hipoglicêmica, digestiva, cicatrizante e anti-inflamatória. Contudo, o consumo desse chá não é recomendado para quem está grávida.
Ingredientes para preparar o chá
Assim como os chás para infecção urinária citados acima, nesse você também precisará apenas de dois ingredientes, que são:
- 500 ml de água filtrada e ferventes;
- Duas colheres de chá de folha de cavalinha.
Modo de preparo do chá
O modo de preparo desse chá é ainda mais simples, sendo apenas dois que você confere nos passos descritos abaixo:
Passo 1. Coloque a água em uma panela até que ela comece a ferver, depois acrescente as folhas e deixe ferver por 10 minutos.
Passo 2. Depois, basta coar com cuidado para não passar nenhum pedaço da folha e é só servir.
7- Chá de cúrcuma
Mais um dos chás para infecção urinária que possui diversos benefícios é o chá de cúrcuma. Você pode consumir a cúrcuma de várias formas, seja fazendo o chá ou ingerindo a sua raiz. Esse chá oferece efeitos analgésicos e anti-inflamatórios, contudo, ele não é indicado para quem possui pedra na vesícula.
Ingredientes para preparar o chá
Para preparar o chá de cúrcuma, você precisará apenas de dois ingredientes principais, que são:
- Duas colheres de café de cúrcuma em pó;
- 250 ml de água.
Modo de preparo do chá
O modo de preparo também é bastante simples, sendo necessário seguir somente os três passos que descrevemos abaixo:
Passo 1. Coloque água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver.
Passo 2. Assim que começar a ferver, adicione a cúrcuma e misture bem.
Passo 3. Agora, é só deixar o chá descansar por 10 minutos e ele estará pronto para consumo.
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8- Chá de uva-ursi
O chá de uva-ursi, também conhecido como uva ursina, atua como antibacteriano, antisséptico das vias urinárias e anti-inflamatório. Assim, esse chá para infecção urinária caseiro exerce bem a função de aliviar a dor da infecção. Mas vale ressaltar que esse chá possui um alto teor de taninos, que podem causar problemas gastrointestinais, não sendo indicado para gestantes.
Ingredientes para preparar o chá
O chá de uva-ursi precisa apenas de dois ingredientes para ser feito, que são:
- Duas colheres de sopa de folha secas de uva-ursi;
- 500 ml de água filtrada.
Modo de preparo do chá
Para preparar, você precisará apenas de alguns minutos, podendo seguir o passo a passo que separamos abaixo:
Passo 1. Em uma panela, coloque as 500 ml de água e leve ao fogo até ferver.
Passo 2. Assim que a água ferver, desligue o fogo e acrescente as folhas secas de uva-ursi.
Passo 3. Coloque uma tampa na panela e deixe abafar por cerca de cinco minutos, depois precisando apenas coar e servir.
9- Chá de tanchagem
Mais uma boa opção entre os chás para infecção urinária, temos o chá de tanchagem, que também é conhecido como tranchagem. Essas plantas também são muito usadas para processos de cicatrização de machucados, além de tratar outras doenças. Ela possui ações antioxidantes, anti-inflamatórias e imunoestimulantes. Vale ressaltar que lactantes, gestantes e pessoas com doenças cardiovasculares não devem tomar esse chá.
Ingredientes para preparar o chá
Entre os principais ingredientes para preparar esse chá, podemos citar dois, sendo bastante simples de fazer em casa:
- Duas colheres de sopa de folhas seca de tanchagem;
- 500 ml de água filtrada.
Modo de preparo do chá
Para preparar, você precisará apenas de alguns minutos seguindo os passos que descrevemos abaixo:
Passo 1. Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver.
Passo 2. Assim que ferver, tire a panela do fogo e coloque as folhas, tampando o recipiente logo em seguida para abafar.
Passo 3. Infusione a mistura por cinco minutos, depois coando o líquido que estará pronto para ser servido.
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10- Chá de mil-folhas
Por último, mas não menos importantes nos chás para infecção urinária, temos o chá de mil folhas, também conhecido como aquilea ou mil em ramas. Esse chá possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, sendo perfeito para aliviar os sintomas causados pela infecção urinária. Contudo, se você for gestante, aconselhamos não tomar esse chá.
Ingredientes para preparar o chá
Para fazer o chá de mil folhas, você precisará dos seguintes ingredientes:
- Duas colheres de sopa de folhas secas de mil-folhas;
- 500 ml de água filtrada.
Modo de preparo do chá
O processo de preparação do chá é ainda mais simples, sendo preciso apenas seguir os três passos que descrevemos a seguir:
Passo 1. Em uma panela, acrescente a água e leve ao fogo até começar a ferver.
Passo 2. Após começar a ferver, desligue o fogo e acrescente as folhas secas na água fervente.
Passo 3. Tampe o recipiente e deixe abafado por cerca de cinco minutos, depois coe e sirva como achar melhor.
