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Bem-estar

Serviços: dicas para fazer as melhores escolhas.

Estudo global Global Flourishing Study
05/05/2025

Por que os jovens estão tão perdidos? Novo estudo choca o mundo

Estudo global revela que jovens estão entre os menos realizados do mundo em bem-estar e propósito de vida Um novo levantamento global realizado pelas universidades de Harvard e Baylor acendeu um alerta preocupante: os jovens de 18 a 29...
Almoço rápido
03/18/2025

Almoço rápido: as 11 melhores ideias das redes sociais

Com a agitação do dia a dia, pode ser difícil ter tempo para preparar refeições elaboradas e nutritivas. Para solucionar esse problema, você pode optar por receitas de almoço rápido e criar o cardápio da semana com ingredientes acessíveis....
Saiba como as cores que combinam afetam seu dia a dia
01/07/2025

Cores que combinam: saiba como combinar qualquer cor

Várias situações do dia a dia ou até mesmo no seu trabalho podem exigir o conhecimento de cores que combinam, especialmente se você trabalha como designer, fotógrafo, pintor, figurinista ou praticamente qualquer profissão do ramo artístico. Em seus projetos,...
Comece o planejamento de janeiro com essas dicas
01/03/2025

Planejamento de Janeiro: Como Criar um Checklist Perfeito e Produtivo

Planejamento de Janeiro: Como Criar um Checklist Perfeito e Produtivo? Janeiro é o mês perfeito para colocar a vida em ordem e estabelecer as bases para um ano mais produtivo e equilibrado. Pesquisas indicam que planejar o início do...
Estilo mandrake
06/05/2024

Como saber se você tem estilo Mandrake? Faça o teste

Você já ouviu falar em estilo mandrake? Descubra nesse post o que isso significa, suas características e participe de um quiz para saber se você é mandrake. Para algumas pessoas, o estilo pode ser a sua marca registrada, quando...