O que não comer quando faz tatuagem? Mitos e verdades
Evite certos alimentos após fazer uma tatuagem para garantir uma cicatrização saudável. Cuidados alimentares ajudam na recuperação da pele após a lesão da tatuagem.
O que você deve evitar?
Alimentos ricos em gorduras, óleos, açúcares, sal ajudam na inflamação da pele, ou seja, não podem ser ingeridos durante a cicatrização da tatuagem.
Exagerei na alimentação e agora?
- Inchaço e vermelhidão;- Coceira e dor no local;- Criação de queloide, que é uma cicatriz com alto relevo.
Alguns sintomas podem surgir:
O ideal é ter uma alimentação equilibrada para ajudar no processo de cicatrização.
Proteínas magras: Ovos, peixes, peito de frangoVegetais e frutas: Laranja, morango, caju, tomate, cenoura.
Opte também por:
Cúrcuma, pimenta, alecrim.Alimentos ricos em ômega 3 e zincoCereais integrais entre outros…
Alimentos que aceleram a cicatrização
Aposte em alimentos ricos em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, como ômega-3Tomate, Frutas vermelhas, cítricas,Castanhas, abacate, salmão, sardinhas, atum, linhaça
Quanto tempo demora para cicatrização?
É indicado seguir uma dieta regrada por cerca de duas a quatro semanas. Além de cuidar da alimentação é importante realizar o processo de higienização e cuidado conforme o profissional orientou.
Evite longas exposições ao sol, e não pise em uma praia por pelo menos dois meses. É fundamental pesquisar e escolher um profissional de alta qualidade e que tenha licença para atuar.
Evite o sol e a praia
Durante o processo de cicatrização pode ocorrer uma infecção, atente-se aos sintomas:
– Pele dura– Saída de pus– Dor muscular– Ondas de calor– Febre
Sinais de inflamação
É importante seguir as orientações do profissional para evitar problemas.Confira mais dicas no nosso site.